生活協同組合連合会　東海事業連合（名古屋）でEQ勉強会をやりました。

大学生協様とは２００１年より、大学生のEQを開発して「キャンパスの人気者」育成の取り組みをご一緒させていただいております。

今回は大変お世話になりました。
皆様の感想文も読ませていただきました！日頃より、皆様が学生のみなさんと必死に関わられていらっしゃる姿が目に浮かびます。

また、白取さんの「あのときの学習会が出発点だった」の言葉は、私にとって心強い言葉として伝わってきました。
今後とも宜しくお願いします。

【頂いた感想】

今回頂いた感想アンケートを抜粋させて頂きました。
皆さんの全てのコメントを掲載したかったのですが・・・皆さんユニークで真剣なコメントに大変感謝致します。
有難う御座いました。

■　意識の移行によって考え方の変化が起こること。考え方が変われば、行動を変えるためのエネルギーが少なくてすむと感じた。EQを伸ばすのに2ヶ月で変わるということ。やれるな、と思った。相手の感情を知るために話しかけること。（三重短大生協：中村　様）

■　職場の中の話でいくと、上司、部下、パート、アルバイトに対しての普段の言動に今まではそこまで意識を持っていませんでしたが、意識してとりくんでみたいと思います。
普段の学生とのやりとり、専門書の相談等にもEQを生かしていくことができると考えています。
学生が、また来る（生協を信頼する）ためのEQを使った受け答えを考えてみたい。（三重大学生協：松尾　様）

■　EQでやった後の分析や解説が重要であると思います。学生が診断を受けた際、現状のスコアにとらわれずに自分がどのような人間になりたいかということを見つめるきっかけになればと思います。診断を受けたことで満足してしまう人も多いと思うので、その活かし方を深めていきたいと考えています。（愛大豊橋生協：小笠原　様）

■　今までEQとはまったく無縁で、中身も全く知らないので、何をやるのか不安でしたが、ついつい話しにのめりこんでしまいました。大変有意義な時間を過ごせてよかったです。（福祉大：近藤　様）

■　「受けてみればわかる」というレベルから「知って受ける」レベルへ。説明会は大切ですね。（名城大：服部　様）

■　学生インターンシップ（生協で）とEQを結びつけたプログラムの開発ができないだろうか！生協のSEQは武器になる。これを結びつけた新たな事業開発と展開をぜひ考えてみよう。（中京大：福井　様）

高山　直

先祖供養のお話をしましたが、
私も先週父の２８回忌を兼ねましてお墓参りに行って来ました。
母と二人水入らずでなんと３時間もかけて墓石をピカピカにしてきました。

ピカピカだけでなく、
感謝の念と今後のことを父と先祖の皆様にご報告をしてまいりました。
掃除をしながらの母との会話で親子の絆を感じることができ、この母と父の子どもで本当に良かった！とこの年になってあらためて思いました。
母はこのブログは読まない（読めない）と思いますが・・・この場をかりて両親にこころより感謝申し上げます。

「私を生んでくれてありがとう！」
（次回帰省したら直接伝えます）

いつまでも、
元気な母とお墓参りに行けるよう親孝行をしたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高山　直

EQこころの鍛え方が台湾・香港・マカオ・シンガポールで出版されます！（１０月発売）

韓国は今月出版予定ですので「今、アジアのEQが熱い！」のです。

特にシンガポールでは国の施策としてEQを取り入れており、学校での感情教育が盛んに行われているようです。
世界でEQが必要とされ世界での講演機会が増えることで感情の大切さが世界で認識され、世界平和が実現するかもしれませんね。（笑）

今日のなんか得したなあ・・・でした。

高山　直

オムロン労働組合様で１日のEQ能力開発を目的とした研修をさせていただきました。昨夜は懇親会で遅く？（早朝？）まで盛り上がられたそうですが、転寝される方もなくよくぞ過酷な１日にお付き合いいただきました。最後の皆様からプレゼント「スタンディングオベーション」に感動、感激の１日でした。ありがとうございました。








生まれて初めて見る琵琶湖です。素人コメントですが「まるで海のようでした」

中央執行委員長の三輪さんです。最後まで、明るい笑顔で参加いただきありがとうございました。日本のエンジニア達は素晴らしい！と素直に感じた１日でした。ありがとうござました。ぜひ、またお会いしたいと思っております。

私の机の上にカレンダーがあります。いつもは黄色のボディに赤いたて髪のライオンさんが乗っかっているのですが、朝出社するとなぜか白のボディに赤いたて髪がなくなったライオンさん？？？が乗っていました。

社員に頂いたプレゼントなのに・・・と

悲しい気分で赤いたて髪がポッカリ取れたんだ・・・と、朝からたて髪探しで忙しくしていました。そこに、プレゼントしてくれた社員から

「高山さんの状況モニタリングをチェックするためにあひるさんに変えときました・・・」

ライオンとあひるの区別はつきませんでしたが変化には気づきました。まだまだEQは働いているぜ！と自信を持てた瞬間でした。

社長のEQチェックをしてくれてありがとう！いつか仕返しを・・・・

高山　直

EQは開発できる能力です。
今年よりEQ能力開発を目的としてた「EQトレーナー」という方々を養成させていただいております。
企業研修後、個人的にお電話やメールをいただき「もっと自分のEQを開発したい」というご相談を受けます。
今年中には準備をし来年より、そういう個人の方々にもEQ開発ができる仕組みをご用意する予定です。

本日は、EQジャパンの想い、私の想いをお話させていただきました。
私たちの想いに共感ししていただき、元気な日本、元気な社会、元気な若者をEQを通してたくさん作り上げていきましょう!
皆様のEQトレーナーとしてのデビューはもうそこです。
宜しくお願いします！

クヨクヨ気分は成長の源です。
次、頑張ればいいじゃないですか。きっと次は上手くいきます。

クヨクヨ気分は重要な感情だと思います。
二度とこんな辛い思いはしたくない・・・
そんなクヨクヨ気分が次は頑張ろう！のエネルギーに変わるからです。
逆に、有頂天になったり、嬉しくて舞い上がってしまう感情こそ危険といえます。
感情が高まりすぎると足元が見えなくなるからです。事故にあったり、忘れ物をするのは疲れて集中力が欠けるときだけではありません。
みなさんは給料日に物を失くしたり、大切な物を壊したりしたことはないですか。
「よ〜し今日は給料日だ、遊びに行くぞ！」と気持ちが舞い上がってしまい、うっかり財布を忘れたり、落としたり、失くしたり、コンタクトレンズを落としたり、愛車をこすったり、ぶつけたり、こんな日に限って駐車違反をしたり、と給料日に限って突然の出費が・・・という経験はないですか。

「舞い上がった感情は目を曇らせ足元を見えなくします」

国土交通省の管制官の方々とお話をさせていただく機会があるのですが「慢心」についてよくお話をします。慢心の状態でレーダーを見るとレーダー内の異物が見えなくなるのです。まさか事故なんて起きるはずがない、今日に限って・・・きっと大丈夫だ。みなさんプロですから、まさかこんな気持ちでお仕事はされていないと思いますが、レーダーを確認する仕事、安全を守る仕事など、集中力を求められる仕事では感情を使わないほうが仕事に集中できます。
「今日はは給料日だ、遊びに行こう！」の舞い上がった感情になると目が曇り足元が見えなくなることを知っておきましょう。

「豚もおだてりゃ木に登る」という諺があります。登った豚は下に降りることもできません。ましてや無理矢理降ろそうとすると怒ってしまいます。
人間も同様ではないでしょうか。
誉められ（おだてられ）て天狗になってしまい回りが見えなくなった経験はないですか。
その結果、慎重さを欠いて大きな落とし穴にはまって大失敗したことはありませんか。
舞い上がった感情がいかに危険でやっかいなものかおわかりいただけると思います。

そこで、たまには感情を下向きに変えるトレーニングはいかがでしょうか。お風呂に入って今日会ったことを振り返りクヨクヨしてみましょう。楽しかったことも逆に考えればクヨクヨに変わります。

なんでも自分に都合よく考える人にはもってこいのトレーニングです。
同じ失敗を何度でも繰り返し,学習能力に問題があるなあ・・・と感じたら、ぜひ一度お試しください。

高山　直

感情の識別トレーニングに３食（朝・昼・晩）食べることをお勧めします。食事の時間はこころを豊かにする時間です。食事は単なる栄養補給ではなく、旬の食材を味わいながら季節感を感じたり、調理する人の愛情を感じる時間でもあります。手作り弁当など味もさることながら愛情のスパイスが更に美味しさを引き立たせこころまで暖かくしてくれます。

美味しい食材の味を堪能しながら自然に想いをはせ感謝したりする時間こそが食事なのです。特に旬の食材は自然の恵みであり、こころを豊かにする大切なものだと思います。四季に食す旬の食材、季節を彩る植物のすべては、誰に頼まれるでもなく、誉められることを目的とせず、芽で、咲き、彩りを与えてくれます。四季を感じ、旬の食材を通して自然が人のこころをこれほど暖かくしてくれることに感謝したいです。人のこころもそうありたいものです。

昼時の1時間かもしれませんが、その中で自分の感情を振り返り、美味しい時間や気分を味わいながら自分のこころと対話されてはどうでしょうか。そうすることで感情の識別も鍛えられ、こころの感度も上がってきます。
忙しいからといってお弁当を買ってきてパソコンに向いながら食事を済ませていませんか。ましてや飯抜きなど言語道断です。食事は人間にとって「餌」ではないのです。食事の時間と餌の時間は違います。人間は感情の動物と言われますが、ただ空腹を満たすための食事ではその他の動物と変わりません。お忙しい方も少しだけ食事に集中する時間を作られこころの豊さを感じながらこころを鍛えてください。

社員のみなさん

最近、年のせいか免疫力が低下気味の高山です。
そんな私からの一言です。

「健康第一」

そのためには、
・三食べる
・いい仕事は健康の上に成り立つことを知る
・旬のものを愛している人と食べてこころを豊にする

体を壊しては仕事どころではありません。いい仕事は健康があってはじめて言えることです。昔より「健全なる精神は健全なる肉体に宿る」とも言われています。食事を餌にしないように、毎日朝・昼。晩と三度の食事を欠かさずに食べてください。

きっと健康になります！

高山直オリジナルライター完成！！！？

仙台の清純派、夜の飲食企業の某明菜様よりプレゼントされました。
５色取り揃えており、ご希望があればもれなく差し上げます。（無理やり差し上げる場合もあるので、ご了承ください）

このライターで私のハートに火をつけてください！

９月から後半戦の始まりです。

感情はエネルギーに変えることができます。
エネルギーを集めると奇跡が起こせます。

張り切ってまいりましょう！